若い頃より明らかに増えた鏡との対面

家にいるときはもちろん外出先でも明らかに鏡を見る時間、回数が増えました。睡眠時間を充分に取っているにも関わらず、眼の下のクマは日を重ねるごとに目立ってきています。鏡に向き合い一番最初に目に入る部分でもある眼の周辺なので最も気になっています。皮脂の新陳代謝も加齢とともに衰えるのでしょうか?最近は目ヤニとも粉瘤ともわからない極小の白い突起物も顔のいたるところに見られるようになりました。

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 肌の張りの衰えも著しく、若い頃はゼリーやプリンのようにみずみずしく弾力のあった肌も、今では軽く押すと弾力は無いに等しく、指先に真っ先に感じるのは頬骨の感触。なぜ人が若さを求め続けるのか、最近はその理由がひしひしとわかります。10代の無垢な生肌に戻りたい。

 私は笑いのツボは昔から浅い方で、若い頃は全く気にせずところ構わず笑っていましたが、最近はほうれい線が気になり、少し笑うのを躊躇するときがあります。YouTubeやテレビを見ていると、きれいだなぁと思う俳優さんやタレントさんでも、ほうれい線の皺が目立った時には「うわーこの人も年を大分年を取ったなー」と感じることが増えました。あんなにキレイだったりかっこよかったりする方々でも年には抗えないところを目にしているので大変ですが、私も少しでも健康的な肌でいられるように日々を過ごしたいと思う今日この頃です。

おっさんでも、やっぱりお肌が気になるもので。

私はかなりの脂肌で、顔を洗うときも石鹸で2回洗わないといけないくらいでした。

その一方で肌が脂で保護されていたのか、年齢の割に若く見られることが多く、古い友人たちが加齢とともに老け顔になっていくのを尻目に、自分は若い顔を保っていることにひそかな優越感を感じていたりもしました。

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しかし。そんな時間もいつかは終わりが来るもので。

ここ数年は皮脂の減少を感じ始め、友人たちから遅れること十年ほど、ほうれい線が表れ始め、肌にも老化の兆しが見え始めてしまいました。それ以外の小じわなどはまだ表れていませんが、いずれ現れるのは明白です。

これは今からでも対処せねば、とネットで調べてみました。

今って40代あたりをターゲットにした基礎化粧品って豊富にあるんですね。それだけ需要があるってことは、私に限らずおっさんでもお肌が気になるものなんだなー、と安心感で小物ぶりを発揮しつつも、対処することにしました。

肌バリアを自家製皮脂から「洗顔用せっけん」「化粧水」「乳液」のコンボアタックに変更し、ほうれい線対策も男性用のがちゃんとあるのでそれを使用しています。

まだ使用を始めて短いですが、効果があるといいのですが。

ってか頼む、効いてくれ!

30代のお肌の悩み★

10代の行いが20代の肌に出て、20代の行いが30代に出る…30代の行いが…なんで、聞いたことはありませんか?

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20代の私がこれを見たとき、なんというか、そこまでお肌について悩んでいなかったのか。軽くみていたのです。

 ところが、30代前半になった今、やっぱり思います。

“お肌の感じ、変わってきたな”。と。

そこで、20代の頃の写真と実際に比べてみると、やっぱりかなり印象も変わっていました。

具体的には、目の周りがどんよりと落ち窪んでいて黒っぽくなり、毛穴も目立ち、口角の皺なんかもかなり目立っている事に気づきました。

 思い返せば、20代の私の行動はかなりの無茶ばかり。

お酒は毎晩のように多量に飲み、しかも夜遅くまで飲んでは二日酔い。

ストレスも溜めに溜め、その発散方法はスマホゲームを休日や平日夜にやりこむ…ウッカリお化粧を落とさずそのまま寝落ち…!なんでかなりザラだったのです。

今になって思えば、だいぶ身体にもお肌にも良くないことばかり、むしろもっともっとひどくなっていてもおかしくはなかったと思います。

 では、私の20代の行動で、何が良く何が悪かったのか、参考程度にまとめてみたのでいくつかご紹介します。

☆良かったと思う点

・規則正しい生活

 これはもう、基本過ぎますが(笑)定時制の会社員だったので最低でも朝は7時過ぎには起床し、体型維持の為に徒歩か自転車で通勤していました。

・脂っこいもの、レトルトはあまり食べない(基本自炊)

 あまりお金に余裕はなかったのもあり(笑)、安いお野菜や厚揚げ、ゆで卵などを煮込んだものをよく作って食べていました。脂が得意でないので、お肉も脂質の低いものを食べていました。

 個人的に、穀米や麦飯も好きで食べています。

・身体を動かす

 趣味でサイクリングをしていました。ただ、日焼け止めはあまりこだわりなく安価なものを使用していました。

 以上が良かったかな?と思った行動です。

★悪かったと思う点

・身体が疲れていても、メンテナンスを怠った

 元々、美容にも健康にも疎かった私。パソコン仕事で肩が凝ろうが目が疲れようが、マッサージもストレッチもせずに、シャワーをパッと浴びて寝落ちの毎日でした。ひどい日は寝落ちて朝にシャワーに入る始末…。かなり血行も悪かったと思います。

・毎晩の大量の飲酒

 お酒は大好きで、仕事のストレスはほぼお酒にぶつけていました。多い日はワインを一本空け、他にも…といった感じ。強い方でしたが、内臓には負担をかけていたでしょう。

・同じ体勢で長時間スマホゲーム

 熱中すると何時間でもやってしまう私。首も肩も背中も前のめり。ガチガチに固まって延々とゲームをしてました。仕事もパソコン仕事なので、体も目もボロボロでした。

・スキンケアが適当 

 これが一番、後になって悔やんだ点です。世の中には、自分に合ったスキンケアが沢山ありますが、私はいつもドラッグストアの決まったものを買っていました。理由は悩むのが面倒くさかったからです。

 

 こうしてみると、本当に自分はお肌をいじめて生きてきたな、と感じます。

今は、それなりに時間があるのでスキンケアについて調べてみたり、買ってみたり。こまめにマッサージに行くようにしています。

お酒も週に2回は休肝日を作るようになりました。

 何事も遅すぎることはない、と信じ頑張ってます!

皆さんも、未来の自分に後悔しないよう、早め早めのケアをおすすめします!

紫外線を吸収しやすく悩む

私は昔から夏にやると紫外線に悩みます。接客業をしてるので、真っ黒に日焼けするのが困るのですが、夏に少し外にいるだけでも紫外線を吸収してしまい、黒く焼けてしまいます。コンビニでメンタームザサンPUVジェルsというコンビニで売ってる日焼け止めを既に塗ってるのですが焼けてしまいます…メラニン色素が吹き出てしみになったりするのも嫌なので気になります。

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昼間は営業でどうしても外回りがあるので、気にしてても焼けます。業務委託でマッサージもあるので、お客さんにびっくりされないか心配です。顔だけやけて腕や足は焼けないので、どうせ焼けてしまうなら日サロにいって下地を作った方がいいのかなと最近思ってます。体質的に赤くなるタイプもいるようですが、私は真っ黒く焼けるタイプです。何かいいアドバイスあれば欲しい位です。

その為にもおでこのしわやホウレイセンも気になりますし、肌艶もなくなってきました。整形外科であれこれと治すのも考えますが、高いので検討中です。朝起きて直ぐ日焼け止めを塗って出勤してるのですが、通勤途中でも焼けてしまい、これから本格的な夏になるのでこれ以上焼けるのが気になります。マスクもしてますが、それでも影響はあるので、何か別な対策を考えてます。

若々しさを保つには、初期段階でのケアが必要

女の人は30歳にもなると今までとは全く違ったような悩みがたくさん出てきます。十代や20代ではホクロを取りたかったり、肌を真っ白にしたかったりというようなケアがしたいと思うことが多いのですが、30歳前後の人は、例えばシミやシワほうれい線が濃くなってきたり、目の下のシワが縮緬じわというよりかは深く刻まれた特徴的なシワになっていったりというものを改善したいと思っています。

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すごいですよね、こんなに良い変化が現れると私なんですね今までは私もたいしてスキンケアに気を使っていなかったのですが30歳を過ぎたあたりで突然シワが多くなってメイクをしただけではカバーしきれないよな、シワが多くなってきました。

老化を予防するために大まかに言われているのが紫外線の予防だったり日日傘をさしたり地下に潜って日に当たらないようにするような通勤経路を確保したりとかそういうのが結構みんなしてると思うのですが、それはとても大切なことだと思います。
私もそうしています。

スキンケアは何もない時には一番効果があると思います。なぜかというと、できたシワは伸びるかもしれないけれど、完全に元には戻らないからです。
ちゃんと初期のうちに本当に軽い症状のうちに対策をしておくとその後も若々しくいられると思います。
身近に私は整形大好きな友達がいるのでその人は見てると本当によく分かります。

乾燥肌の悩み

私はとても乾燥肌でクリームなど塗らないでいると粉が吹いてしまいます。

シルクリスタ

とくに冬は乾燥がひどく、すねはひび割れ粉吹き、腕はかさかさに。

そして、今コロナの影響でマスクを付け始めたことにより顔も酷く乾燥してきます。

マスクを外した際にひどく乾燥し、目の下などが乾燥によりあれてしまいます。

ですので、私は保湿をとても気にかけています。

体に関しては「ヒルドイドローション」のクリームタイプを塗っています。

さらさらのローションの方が伸びがよくぬりやすいのですが、私の場合肌荒れが酷くなりブツブツが出てしまったため、クリームタイプにしました。

人によって個人差があるようですのでいろいろ試してみたらいいと思います。

私の場合、アトピーも持ち合わせていたため皮膚科の方でかゆみ止めと混ぜてもらっています。

1度でかゆみと乾燥を防げるのでとてもいいと思います。

そして、顔の乾燥はお風呂上がりや洗顔後の保湿を徹底的にするようにしています。

保湿タイプのパックをすることや、カサカサして荒れてしまった際にはお薬を塗るようにしています。

その際のお薬なども皮膚科にて適切なものを出してもらっています。

そのおかげで現在は少し緩和されてきたので継続が大事だと頑張っています。

所々乾燥してしまうお肌に

肌でも乾燥肌、脂性肌、はたまたそれ以外でお悩みの方。たくさんいらっしゃると思います。
その中でも今回は乾燥肌についてお話いたします。

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私の経験談なので全ての方に当てはまるかと言われるとはいとは言いきれませんのでご参考程度にお願いします。

まず私の肌は春秋は花粉、夏は汗、冬は暖房で部分的に乾燥肌をしてしまいます。
特に酷い乾燥が起こる季節は夏です。
汗をかきその汗を拭くの繰り返しなのでどんどん皮脂が少なくなっていき、冷房で乾燥されて皮膚が剥けてしまうことが何度もあります。
夏の肌で一番酷かった時は顔面の皮が剥けて赤くなり痛みで動かすことがつらかった時です。

真っ赤で腫れたような顔面を見た友人がひどく心配してわざわざ解決策を調べてくれました。
・汗が出た時はタオルを肌に押し付けるようにして汗を吸わせるように意識すること。
・洗顔はまず水だけで浸すように洗うこと。
慣れてきたら牛乳石鹸をしっかり泡立てて泡で撫でるように洗う。
少しでも痛みが出るようなら水だけにすること。
・化粧水はなるべく薬品があまり入ってない商品を選ぶこと。
私は無印良品の敏感肌用化粧水が一番痛みがなく長く使用できました。

この三つをしっかり守り、生活していたら汗をかいても痛くならず赤みも徐々に収まっていきました。
スキンケア用品に何かと頼りがちですが根本的な部分から変えていくと解決に繋がることもあります。
もし同じような肌トラブルを抱えている方はぜひ試してみてください。

紫外線の季節到来…絶対やるべきシミ対策とは?

日差しの気持ちい季節になってきましたね。http://www.fintechawardslatam.com/

この時期から気になるのが肌のシミ対策ですね。

特に一年のうち2月から紫外線の量はぐーんと増えるそうで、

まだ肌寒い日もある4月5月は紫外線対策も油断しやすいので肌への影響が特に大きいとされています。

そこで今から取り組むべき肌のシミ対策についてご紹介したいと思います。

①オフの日も日焼け止めは忘れない!

外出する予定のある日ならメイクをする際に日焼け止めや日焼け止め下地などを使う人は多いと思いますが、

すっぴんでいたいオフの日こそ日焼け止めは大事です。紫外線にはA波とB波がありますが、

シミだけでなくシワやたるみにもつながりやすいA波は降り注ぐ量も多く、さらにガラスや窓も通してしまうため

家の中にいても肌に影響がでてしまいます。無防備なオフの日も日焼け止めは欠かさないようにしましょう。

②美白美容液+コラーゲンのケアを!

春夏に向けてスキンケアを美白ラインに見直す方も多いと思いますが、一番効果が早いと期待できるのは美白美容液です。

各社様々な効果や特徴・成分のものがでており化粧品メーカーも特に注力しているのがこの美容液というわけです。

ビタミンC誘導体、トラネキサム酸など美白有効成分は多くありますので自分の肌に合った美白美容液を取り入れるのは重要です。

さらに前述のとおり紫外線A波はハリ・弾力に欠かせないコラーゲンやヒアルロン酸などにダメージを与える原因にもなるので

美白のお手入れにプラスしてコラーゲンやヒアルロン酸などエイジングケアも行うときれいなお肌を保てます。

③意外な落とし穴…目の防御!

外出するとき日焼け止めはもちろん、帽子や日傘などでしっかりと紫外線対策をしている方も多くいらっしゃいますが、

サングラスまでかけるのはちょっと…とハードルが高く感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

実は目から入る紫外線が肌の日焼けに大きく影響することはご存じですか?目から入る紫外線により脳が強い日差しを浴びたと錯覚し

メラニンを増やすよう指令をだしてしまうのです!そのため体に浴びる紫外線量を減らしてもシミが濃くなったり増えたり肌に影響が出てきます。

紫外線からしっかり目も守ってあげましょう!

いかがでしたか?これからますます日差しが強くなってくるので、ぜひ参考にしてみなさんのきれいなお肌を守っていただけたらと思います!

男性でも肌は気になる

今の時代、男性も美容に関心がある人が増えてきたような気がする。私もその一人ではありますが、40歳をこえてくると色々な肌の悩みを抱えています。例えば、ニキビ、ニキビ跡、そしてシミです。ニキビは思春期に対処しなかったのが悔やまれますが、私が思春期に過ごした時代はニキビ顔の男性が当たり前ではあったし、ニキビができていても今みたいに皮膚科に行ったり、薬局で薬を買う時代ではなかったような気がします。

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いまでは、私には二人の子どもがいるが、ニキビができると皮膚科に連れて行き薬を塗るとキレイに治ったりもします。もちろん薬局では、ニキビ用の薬も沢山置いてありますし、薬だけでなく予防の洗顔せっけんなどもあり私も、子どもも愛用しています。シミはアラフォーの宿命かもしれませんが、今を思うと私は以前、外での仕事をしていましたので紫外線の影響が大きいかもしれません。

今はコロナ禍ということもありますし、家の中にいることが多いせいかシミの数は増えていません。でもテレビで一度みたのが隠れシミの存在です。一見シミがないように見えますが、ある時期になってくると、どんどん現れてくるという非常にショッキングな番組でした。今はそうならないように毎日化粧水をふろ上がりにつけ、もちろん紫外線にも気をつけています。

毛穴の開きと黒ずみ

20代後半くらいから毛穴の開きが気になり始めました。特に鼻と顔の中心部の頬あたり。気になりつつも、これといった原因がわからないので見て見ぬ振りをしながら変わらないスキンケアをしていると、やっぱり徐々にひらいていっている気がする・・。

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そんなときどこかで毛穴は一度開くと戻らないと耳にして、これ以上放って置けない!と慌ててスキンケアを見直すことを決意しまいた。お店の方に相談しながらおすすめされるがまま、ビタミンの美容液をプラスしたり、保湿力の高い化粧水に変えたりしましたが、すこしだけよくなったような、でもまだまだ気になる。そうしていると、今度は油分が多かったのか開いた小鼻の毛穴に黒ずみが溜まっている・・。

小鼻の黒ずみは汚れが詰まっているからだよねと洗浄力をアップしてこまめにケアをおこない、ケアをすればいったんは消えて、また気づくと黒ずみが溜まってて。。何よりまずは毛穴の開きを閉じなければ汚れがたまるのは仕方がないので、次に食事を見直そう!と、サプリメントも始めました。それでもなかなか手強い毛穴問題。美容皮膚科に頼ればどうにでもなるんだろうなと思うのだけど、なんとなく負けた気がする。だから、まだまだ私と毛穴の戦いは続く・・。

冬場に足首にだけ急にかゆみが・・・

昨年の冬に急に足首にかゆみが。僕自身、肌は強い方で学生時代もニキビや肌荒れとは無縁の生活を送っていました。ローヤルゼリーもっちりジェルホワイトの使用感や効果などを本音で口コミ!

ところが、30代に突入して自分の体も変化したのか、足首だけ異様に乾燥しかゆみを伴う状態になってしまいました。心当たりが特になかった為、未だに原因は不明のままです。幸いにも冬場だけで謎の乾燥肌は治まりましたが、見た目にも痛々しく、皮膚がボロボロと落ちる様は自分のことながら不潔に見えてしょうがありませんでした。肌のトラブルというのはそれほど大したものではない様に考えていましたが、いざ自分がなってみると辛いものだなと感じました。

特に顔周辺でお肌のトラブルがあると、人の目も気になるだろうし外に出るのも億劫になるのではとも思いました。

学生時代にニキビができなかったこともあって自分の肌は強いし、そういったトラブルとは関係ないと高を括っていましたが、30代に入って自分の体も知らず知らずのうちに変化しているのだなと思った出来事です。

最近はCMでも肌のトラブルは皮膚科に行きましょうなんて広告が流れていますが、男性の中には肌のトラブルなんて大したことないから自然と治るでしょうという価値観の人間もいると思います。というか、現に自分がそうでした。何が原因か分からないけど急に変化する恐さというのも体験した出来事でした。

乾燥肌が酷くてファンデーションが合わない

わたしは、花粉症ですので今の時期は超乾燥肌です。化粧をしてマスクをすると時間が経つにつれてファンデーションが割れてきます。普通のお粉のファンデーションが割れるということはよくあるみたいですが、わたしはリキッドファンデーションなので、リキッドファンデーションが時間が経つと割れてくるという事例はあまり美容部員さんによると無いみたいです。

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割れたファンデーションをなおすのに、上から何度も何度もリキッドファンデーションを重ね付けしたり、お粉のファンデーションをしていますが、乾燥肌によって割れたファンデーションはなおらないです。リキッドファンデーションとお粉のファンデーションを辞めれば解決されるのではとおもい、その二つを辞めてBBクリーム一本に変えたりしましたが、BBクリームもダメでした。花粉の時期にはわたしのお肌は、BBクリームも乾燥肌なので向いてないみたいです。

ですので、わたしは現在下地はCEZANNEの皮脂テカリ防止だけ塗って、アイメイクをしている状態です。下地しかぬれておりませんので全くシミ、ソバカス、ニキビ跡のカバーも出来ません。乾燥肌で、どれだけファンデーションを重ね付けしてもよれないようなのを探していますがなかなか出会えません。

なかなか消えないニキビ跡

20歳を超えるとニキビは体調の悪い時や、夜中暴飲暴食した時くらいの、たまにしかできなくなったが、中学生の時に潰していた、ニキビのニキビ跡がとても気になる。

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中学生の時にニキビを潰していたので、ニキビ跡ができてしまったのだが、もう10年以上経っているのにまだ残っている。高校生になってからは潰さない様にしていたので、今のニキビ跡は10年前のニキビ跡だと思う。

高校生くらいからは洗顔をきっちりしてニキビを潰すということをしていなかったのに、まだ残っているのはかなり辛い。本当にニキビを潰していたことを後悔している。ニキビ跡が顔にあるとどうしても肌が汚く見えてしまう。

毎日洗顔をするだけではニキビ後は消えないのだろうか?メンズエステなどに行ったら完全に綺麗に消えるのかわからないし、ニキビ跡を消すために何十万円もかかるのであれば正直このままでもいいかなとも思ってしまう。何十万かかるやり方ではなく、1ヶ月数千円程度で1年くらい通ってニキビ跡が消える方法などないだろうか?できれば通うのではなく自宅でニキビ痕を消す方法があるのであればもちろんそっちの方が良いのだが、今のところ私はニキビ跡を綺麗にする方法と出会えていない。

ニキビとその対策について

小学校高学年ごろからニキビに悩んでいました。
小学校高学年はおでこに、中学・高校は鼻周り、大学・社会人以降は顎や首元へとできる場所が移っていきました。
精製水を利用したりしてみましたが全く効果はありませんでした。

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知人の紹介でメナードの自宅でやられているサロンを訪ね、
そこから今は基礎化粧品はすべてメナードを愛用しております。
中でもニキビ対策にはビューネがおすすめ。
化粧水を塗る前に使用しますが、炎症を抑える作用があり、塗る際にニキビに5秒程当てるのを3日ほど行うと、
炎症が引きニキビが小さくなるのがわかります。
炎症を抑えるので、蚊に刺された部分などにも、顔に塗り終わった後についでで5秒程当てるのを数日行うと、
患部の炎症が抑えられました。

ビューネのおかげで、最近はニキビに悩むことがなくなりましたが、
ダニなどでニキビが再発するケースがありました。
そうとしか理由が考えられなかったので、確実にそれが理由とは言い切れませんが、
不衛生な状態ですと肌にも悪影響であることは間違いありません。
そのため、布団のシーツをこまめに変えたり、ダニ予防スプレーをしたり、
布団乾燥機を利用したり、定期的に干すこともお勧めします。

ニキビが治ったと思ったら今度はシミが‥

私は現在27歳の男性です。昨年の10月あたりから右の頬に大きめのニキビができてしまい、その周辺にもいくつかニキビができたり治ったりを繰り返していました。これまでにないレベルでニキビができたため、さすがにこれはまずいと思い皮膚科に行くことにし、飲み薬と塗り薬を毎日使用してきました。

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なかなか治るまでに時間がかかってしまいましたが、現在はこれといった目立ったニキビはなくなりました。しかし、これで全てが解決したわけではありませんでした。ニキビが治った次に悩まされたのはそのニキビ痕といいますか、シミになってしまったことです。

これもまた皮膚科に行き、飲み薬と塗り薬を使用していますが、なんとも治らないのです。そしてさらに病院に行ったところ、治療法を変えてもらい、人生で初めて顔に赤外線を当てるという治療をすることになりました。

その結果、少しずつではありますがシミが薄くなってきているのを実感しました。現在もまだ完治したとは言い難い状態ではありますが、日頃の生活習慣に気をつけて生活しています。特に食生活には気を遣っています。間食をしない、栄養バランスのとれた食事などを心がけています。また、ストレスを溜めないことも大事だと思い、毎日体を動かすようにしています。

スキンケア用品の香り

スキンケア用品にはいろいろな香りがあります。

私は香りがあまり得意ではないので、なるべく無香料の物を選ぶようにしています。

http://madam-alice.com/

ですが、たまには香りのよいスキンケア用品も良いと思い、それを選ぶこともあります。

特に夏場はニオイが気になる季節です。

良い香りで嫌なニオイを消したいところです。

上手く中和できればよいのですが、さらに嫌なニオイになってしまうのではないかと思ってしまうこともあります。

一番良いのは素肌の嫌なニオイを無くしていくことだと思います。

香りでごまかすのではなく、体の内面から嫌なニオイを取っていきたいものです。

汗自体にニオイがなくても、下着や衣服についたまま放っておくと、そこに雑菌が繁殖して嫌なニオイになってしまいます。

私は今まで何度もこれを経験しているので、できる限り、早めに下着や衣服を交換するようにしています。

これからの季節は汗による問題も改善していかなければなりません。

肌荒れは汗をかくと沁みてしまい、痛みを感じることがあります。

なので、夏場は汗をかいて肌が潤っているように見えますが、保湿効果にはあまりなっていないのだと思いました。

その為、保湿効果の高い化粧水を付けることで、肌荒れ対策を行うようにしています。 

シミか?そばかすか?

若い頃 、20代くらいまでは あまり手入れはしてなかったけど お肌をよく 褒めてもらいました。
しかし 結婚して 出産、育児のため 自分の顔を見る暇もなく 最近まじまじとみたら シミだらけの おばさんに なっていました。
今まで 肌を褒めてもらっていて 何もしてなかったツケが 一気に あらわれたような感じで BBクリームを 必死に塗りました。

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だけど 塗っても ファンデーションを しても 目元には うっすらと …。そばかすかな?シミかな?
…たぶん シミでしょう。
そして 鼻や鼻の回りには大きな毛穴が!
10代の頃は 自分は 毛穴ができない人だと思っていました( ??? 😉

そんなある日、目が悪くて メガネを買い換えたら 余計に 自分の顔のシミが目立ちました。
周りで 今まで会っていた目が良い人は 私のこのシミを 見させられていたんだな?。
そして 日焼け止めクリームを塗ったり 日傘などを させば良かったな?と後悔中です。

今は できることを探しています。
シミに効くと 言われるオイルを 塗ってみたり 野菜中心の食事に してみたり。
いつまで 続ける事ができるか わからないけど 何とか これ以上酷くならないように 気をつけたいと思っています。

実感、加齢とはこういう事か!!戦うことにした42歳

40歳を過ぎたこの頃、加齢の意味がよく分かるようになりました。http://wacomnextlevel.com/

身体の、なんとなくお尻がおかしい。くるい節がシワシワになってる!皮膚が柔らかくなった?胸がおかしいぞ。髪の量が減った気がする。。

みんなのアルアル

しかし、1番違和感を感じたのが顔でした。

ここでもよく聞く、シミ、シワ、たるみ、毛穴、ほうれい線?

彦摩呂の、〇〇の玉手箱や?が自分で出ました。

シミが特に気になります。日当たりの良い自宅で油断をした結果です。

日焼け止め程度で、基礎化粧品に興味がないので知識が無です。

遅まきながら動くことにしました。

私のシミは、若かりし頃にニキビがたくさんでき、それが嫌で嫌で触ってしまった跡が大部分。

残りは最近できたニキビがそのままシミになった、そんな憎きニキビ由縁。。

どうしたらいいか

1、クレンジングを色々試す。2、シミ根本に働きかける

をやっていこうと決めました。

クレンジングは話題のバーム他4種類をひと月ごとに試すことにしました。

触らない美容法から泡タイプのクレンジングも組み込みました。

シミ対策は、ネット検索をすると、塗るだけで魔法のようにシミが消滅する謳い文句の商品が次々と出てきました。

〇〇効かない で検索をするとほぼ全てが宣伝のための口コミであったと判明。そう言うものが大半。

皮膚科で相談しないとどうにもならないかなとも考えましたが、コロナ禍の中病院は出来るだけ避けたい。

病院で処方されるような薬を自分でさがそう。

お肌のターンオーバーを促すためのトレチノインと美白の為のハイドロキノンという成分が分かりました。

トレチノインは医者の元でしか販売しない為似た効果のレチノールと、ハイドロキノンをネット購入。

先に届いたハイドロキノンを塗ったところ2日目に赤く!

お肌に合わないのかも、、最後の砦なのに使えないともうレーザーしか方法が無くなります。

でも、、

少しお休みしたところ赤みが収まって来、レチノールも到着したので

レチノール→ハイドロキノンの順で塗布

皮膚は赤くなり薄皮がむけてきました。強制的にターンオーバーしてきてる!

レチノールは2日に一度、無湿クリームと混ぜて塗布。最近毎日に。

本日15日目

一週間後程はシミ部分が濃くなり、赤いわ茶色いわで怖かったものの最近

赤いのでよく分からないものの薄れてきているようないないような。

結果はもう少し先になるでしょう。

期待をもって塗り込みを継続していきます。

パンドラの箱でも、最後は希望が残っていました。

加齢をハッキリと実感したからこそ希望を胸に、いつかは美魔女に、、。

がんばるぞー

24歳のお肌の変化と悩み

こんにちは、3月で25歳になる男性サラリーマンです。肌を気にし始めたのは24歳になったばかりの頃でした。シルクリスタの効果

転勤で知り合いもいない地に飛ばされ一人で過ごす時間が増えたのですが、その際にyoutubeを見てるとよく広告で「モテ肌」「ツルスベ男子」などのワードが

たくさん目に入り始めたのがきっかけです。

学生の頃なんかは肌など一切気にしていませんでした。彼女や女友達もいたのですが、そんな学生時代の写真と比べると今の自分が老けたとさらに実感しました。

そこから、いろんなサイトを調べ、いろんなの化粧品を試してみました。変化は少しあったか1年間続けてるとなんとなく綺麗になった気もします。

(あとはタバコをやめれたら綺麗になるかも、、、)

まとめると、自分は24歳になる年から肌が気になり始め、約1年間の美容の勉強、試しで少しはマシになった結果ができました。

この調子で肌のケアを続けていけばいつの日かyoutubeの広告で見た「ツルスベ男子」になり、女の子にモテモテになる日がくる!そう思いながら

毎日続けています(笑)友達も意外とそんなしょうもない理由でしてる人がたくさんいたのできっかけは何でもいいのかなぁと思ってます(笑)

目の下のたるみをなくして綺麗になりたい

現在アラフォーの主婦です。若い時には、全然気にならなかった、目の下のたるみが気になって病みません。

同級生にも母親に似てきたねとか、疲れてるのかとか最近バカにされました。自分でいうのもなんですが、歳よりは若く見られることが多いです。

http://ntenvironmentalwork.net/

マスク生活の中で目元だけがクローズアップしてでているので本当、どうにか集中して綺麗にしたいです。

美容整形外科のホームページを検索したり、YouTubeでマッサージの動画を見たりしています。

マッサージや美容液をやったり、つけなかった日を比べる

肌のハリコシはちがいますが、目の下のたるみは、やはり気になります。

今、実際にやっていることは、洗顔とマッサージを丁寧にやることと美容液を使ってきちんとスキンケアしています。

これから試してみたいことは、美容鍼、美容整形、アイクリーム、目に特化したエステ等々です。

ただ主婦にとっては、高額な費用になるので、私は、通販サイトのqvcでリスタートアイという目元に使える美顔器を購入しました。

そちらの商品は、目元につかえるEMS機能がついます。この頃の美顔器には、よくEMS機能がついているのを耳にしますが実際に使ったことはないですし、実際使ってみて効果がどんなものか実際に目の下のたるみがなくなるのか試してみたいです。

まだ、手元に商品が届いていないのでこれから商品が届くのが楽しみです。

誰もが通る道かもしれないけど

10代の頃はニキビ。
20代の頃はニキビはなくなったけど、目の下のクマが気になる。
30代は若干小じわが目立ってきて、ほうれい線も濃くなってシミも増えてきたな…

http://www.makadem.com/

40代はシミが濃くなってきた…ほうれい線だけじゃなくて眉間の皺が取れにくくなってる…。化粧のノリが極端に悪い日がある
…といつの年齢になっても肌の悩みから解放されることはありません。

思えば、肌に悩みが無かった時期なんてあったのかしら?という感じです。
テレビでよく見る女優さんのゆで卵を剥いたようなつるんとした肌にはどうなったらなれるのかなあ~と思いつつ、年齢を重ねて行ってしまいました。
肌は内臓の鑑だから、食べ物を気を付けましょう、健康状態そのものに気を付けましょう、とはよく聞きますが、年がら年中元気でいることもむつかしいです。

睡眠をとるのが一番!とも聞きますが、そんなに毎日8時間睡眠が確保できるわけもありません。
美肌にはコラーゲンがいいというので、コラーゲンドリンクを飲んでいたこともあります。
やたら髪の質は良くなりましたが、肌がきれいになったという実感がないまま、いつしか飲むのをやめてしまいました。

化粧水はあくまでも補助的役割であって、化粧水や美容液そのもので肌が良くなることはないよ、という話も聞きますが、それでも高級な化粧水、美容液を使うとお肌がつるんとなったような気がするので、気持ちがよくなるために使っていたような気がします。

今はマスクをずっとしているので、まああまり気にしなくていいのかな、なんていい加減になってしまってますね…。

鏡よ鏡、この世で綺麗な人達はどれほど居るの?

美魔女の方々は、年齢からは想像もつかないほどの綺麗さで、シワやシミなどなく、肌もプルプルのツルツルです。どんな風にケアしているのかなど、テレビやネットで見たことがありますが、本当に色んなことを頑張って行っていて、毎日の努力が美を作るんだなと改めて感じます。

http://seriestemporales-ieo.com/

また、そういう方々は顔のケアだけではなく、体型のケアもしっかりとされていて、スタイルも良くて顔も小さくて全体的にしっかりと気にかけているんだなと思います。あそこまで、美しい姿を維持し続けるためには、それなりに努力の継続が必要不可欠なんだなと感じて、本当に尊敬します。ボディーケアとしては、マッサージやエステに行くことも大切みたいです。全身の血流を良くして、浮腫を取り除き、肌も保湿してもらって、全身の綺麗を保っているそうです。

美魔女の方々が街中を歩いていたら、女優さんなのかなと勘違いしてしまいそうですよね。綺麗になれば女性ホルモンもたくさん分泌されて、いい事ばかりです。若いときにしっかりとケアしきれていなかったとしても、気づいた時から始めれば、まだ間に合うと信じて私も美魔女を目指してこれから、自分のことをしっかりといたわってあげようと思います。

地割れのような乾燥肌と向き合って生きていく

私は大学進学を機に地元を離れて一人暮らしを初めて一年目の冬にタイトルにあるような地割れのような乾燥肌を体験しました。特に目元の皮膚が粉を吹き始め、ぽろぽろを落ちてくるようになりました。私は始めての経験で非常に焦りました。当時インターネットでいろいろ調べて情報を収集し、毎日朝夜2回は最低でも保湿クリームを塗るようにしていました。

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化粧乗りも悪く、化粧水と乳液だけでは収まらず、日中のメイク直しは必至でした。なんとか試行錯誤をして乾燥肌は落ち着き、二年目以降の冬はそこまで悪化しませんでした。そこで、肌も環境に適応する力があるのだと改めて感じました。そうやって、大学を卒業し、就職で再度別の場所へ引っ越しました。油断していると、大学進学時と同じように一年目の冬で再度乾燥肌に見舞われました。同じく試行錯誤しながら保湿を絶やさず、改善を願う日々でした。そうして一年目の冬をなんとか乗り越え、二年目以降の冬はそこまで感想は悪化しませんでした。そこでもやはり、環境への適応力の高さを改めて感じました。

今はその土地から引っ越していないので、これからどうなるか分からないのですが、おそらく住む土地を買えるたびに乾燥肌に見舞われるのでしょう。どんなときでも、この自分の体質を受け入れて生きていく。それが重要なのだと感じさせられました。少しでもこの記事に共感してくれる方がいれば幸いです。

肌の弱い男性には女性化粧品をオススメ

男性、20代です。http://www.sagamirai.jp/

私は体全体の肌は強いのですが、顔がとても荒れやすく肌が弱いことが悩みでした。1年前までは男性は男性用の商品を使うべきだと考えていましたが、女性用で売られている化粧品、肌のケア用品に切り替えたら悩みがすっきり改善しました。

2年前まではニキビがすごく多く、朝には2、3こだったニキビも夕方には口回りに5、6個に増えていたり、頬もニキビ跡で真っ赤でした。とにかく人前に出るのが恥ずかしかったです。色々な方法(主に男性用商品)を試してみましたが効果はありませんでした。

洗顔クリームを使えば顔が赤く腫れぼったくなり、化粧水では肌が荒れ、乳液では逆にニキビが増えたりと散々でした。特に何個か試したニキビ用の洗顔クリームでは1日中顔が痛く、肌荒れどころではない日もありました。

そこで女性の友人に言われたのが、「肌のケアなら男性用より女性用の方が絶対に良い」ということでした。

その友人に肌が弱い人向けの化粧品を教えてもらい使いだしたら、それまでと一転ニキビをはじめとする顔の肌の悩みが劇的に改善しました。

顔が腫れぼったくなったり痛くなったりすることもなく、ニキビも劇的にでなくなり、若干脂っぽかった顔もテカらず、今は人前でもさほど恥ずかしくなくなりました。今では肌のケアをしっかりと怠らず毎日清潔に過ごしています。

女性用の化粧品はとにかく肌の弱い人にはオススメです。高いもでなくてもとにかく、私個人は肌のケアには男性用より女性用を推していきたいです。

しわがある芸能人の意見としては

しわがある芸能人の意見としては、くりぃむしちゅーの上田さんは「俺は小学校低学年の頃からしわが出来ていた」と言っていて、早い人はそうなのではないかと思います。

ポラッシュ

小学校低学年から今に至るまで出来ているわけです。

「しわ対策には」

紫外線対策などをしていく必要があると思いますし、良い方法などは探してやっておいた方が良いでしょう。

「しわについて」

レチノイド(ビタミンA誘導体)のトレチノインは、1980年代後半から研究が活発となり、6か月後には小じわ・荒いシワ、色素沈着やたるみを改善しており、より長期のランダム化比較試験も存在しています。

日焼け止めを併用することが推奨され、トレチノインの副作用として紅斑や皮膚炎を生じることがありヒアルロン酸の注入剤は、米国で21歳以上の人のシワへの使用が承認されている、グリセリンなどの保湿剤は乾燥性の小ジワ(ちりめんジワ)を防ぐと考えられているが、ヒアルロン酸も化粧品に多用される成分である。

ボツリヌストキシンの注射(ボトックス注射)は、表情筋の収縮を妨げ、米国では成人の眉間のシワに承認されている。外用成分としてペプチドのアセチルヘキサペプチド-3(アルジルリン)はよく使われておりこれはボトックスの作用を模倣した成分で、いろいろとこのような感じで対策方法などを考えている人たちがいるので

参考にしてみると良いと思います。

大事なのは何が1番効くのかと言うことです。

これらのことをしなければいけないと考えている人はしたほうがいいですし、お金の無駄と考えている人もいます。

それは自然体の人間の姿だからです。

私のお肌の悩みは、乾燥するとつっぱることです。

私はこの時期乾燥するとものすごく顔が突っ張ってしまいます。http://bursamerinosenerjimuzesi.com/

なので、化粧水が書かせなくて、その都度つけています。私が使っている化粧水は結構浸透してくれているので、かれこれもう数十年使っていると思います。

私は最近別のものに変えようかとも思ったのですが、やっぱりもともと使っているもののほうがいいということを感じたので、そのようにしました。結局とても良いというか、結構いい調子のお肌が保てていますので、それでいいと思っています。私はいつも自分の好きな化粧水が買えることにありがたいと思っていますし、それだけ自分のお肌を守ることができていて幸せだと思っています。私はこれからもこの方法で乾燥対策をしていって、この冬を乗り越えたいと思います。

なんとなくですが一年を通してこの時期が一番お肌の調子があまりよくないと思っていますので、この時期だけ踏ん張ってやっていこうと思います。あとは、子供たちも乾燥するので子供たちにも同じように乾燥対策をさせようと思います。つっぱるといいことがないので、まずは予防から取り組んでいって、良い肌の状態を保てるようになろうと思っています。私は将来もお肌があまり劣化しないようにしたいなと思います。

冬の肌トラブルの解消法

冬は、寒さや空気の乾燥で肌トラブルが発生しやすい時期です。ととのうみすとの効果を徹底検証!購入して3ヶ月使用した私の口コミ評価!

冬に発生しやすい肌トラブルは乾燥で起こる皮膚炎です。粉をふいたりひび割れ、カサカサになったり痛みを伴うこともあります。この症状は乾燥で角質が剥がれることで起こるため、洗顔などでさらに角質を落とさないように注意しましょう。

洗顔では優しく洗い、かゆみがあるときは手でかいたりせずにかゆみ止めなどを塗ります。寒い時期は血流が悪化するためにクマやクスミも目立ちやすいです。クスミやクマが目立つときは、ホットタオルなどで温めると血流が改善して症状も改善されます。

この時期は乾燥で小ジワが目立ちやすいと感じる人もいるでしょう。シワが目立つときには保湿クリームを塗ります。化粧をするときは、ファンデーションに美容オイルを混ぜると効果的です。乾燥はニキビの原因になることもあります。冬のニキビ対策ではまず保湿をすることが重要です。

また、乾燥肌になりやすい時期なので、洗浄力の強い洗顔料を使うとさらに乾燥してニキビの原因となることもあるので注意をしましょう。冬は乾燥で角質が剥がれやすく、肌を守る機能が衰えやすいです。そのため、肌トラブルも発生しやすいので、デリケートな状態となった肌をいたわるようなケアが大切です。